Štítek: stres

I podnikatelka potřebuje dovolenou. Jak na ni?

Podnikatelka a dovolená: 5 nejčastějších nešvarů

Všimla jsem si u svých klientek jistého paradoxu, který potvrzují i světové studie. Jedním z nejčastějších důvodů, proč začínají podnikat, je potřeba řídit si sama svůj čas a být svobodná. V mnoha případech se ale během prvních měsíců či let stanou otroky své práce a volného času mají dokonce méně než běžní zaměstnanci. Odpovědnost za chod...

I Vy potřebujete vypnout a nabrat síly. Dovolenou si předem naplánujte!

5 tipů, jak zvládnout léto jako podnikatelka

Ve dnech, kdy rtuť na teploměru ani večer neklesá pod 25°C a většina z nás se vidí někde na pláži, nebo minimálně na břehu rybníka, je ještě více než kdy jindy těžké soustředit se na práci a zůstat na ni správně namotivovaná. Nenechat se rozptylovat nesnesitelným horkem ani uvolněnou morálkou zaměstnanců či okolí a namísto...

Je přirozené, když vám role matky nestačí.

Příběh: Potřebuji být víc než jen matkou!

Jana (36) měla před narozením svého syna našlápnuto na slibnou kariéru. Již několik let úspěšně zastávala funkci realitní makléřky, která ji nejen slušně živila, ale také bavila. Právě, když zjistila, že je těhotná, byla jí nabídnuta pozice manažerky celé pobočky. Snad by ji tedy mělo mrzet, že musela vzhledem ke svým nastávajícím mateřským povinnostem odmítnout...

To je náš život.

Jak zůstat v rovnováze, práce nepráce

„Přátelé se mě často ptali, jak dokážu vybalancovat svůj osobní život a všechny ty projekty, do kterých investuji svůj čas. Jednou jsem si dal pauzu a opravdu jsem se nad tou otázkou zamyslel. A zjistil jsem, že právě ta pauza, to přemýšlení, je klíčem ke všemu.“ Leo Babauta Mám takový subjektivní pocit, že dnes moderní...

Únava a vyčerpání Vašemu podnikání nesvědčí

Příběh: Syndrom velké matky? Dopřejte si klid a ostatním důvěru!

„Já už nemůžu! Nevím, co mám dělat,“ obrátila se na mě před časem zoufalá Karolína (32). Vlastnila prosperující cukrárnu přímo na náměstí jednoho okresního města a trávila v ní většinu svého života. Rozpadal se jí vztah s přítelem, který už toužil založit rodinu, ale ona na děti zkrátka neměla čas. Dnes si užívá péči o svého dvouletého...

Největší rozdíly mezi mužem podnikatelem a ženou podnikatelkou

„Děláš si reklamu na knihu? Jsi si jistá? Takhle prodávat…” zeptala se mě moje blízká přítelkyně, když jsem jí ukazovala e-mail do mojí e-mailové databáze, kde jsem sdílela odkaz na svoji knihu. I to je ale součást podnikání – prodej, marketing i propagace. A není na tom nic špatného, i když jsem se setkala s...